Se você está desempregado ou mesmo pensando em mudar de carreira depois dos 40 anos saiba que é possível se recolocar no mercado de trabalho.
Para conseguir isso você deve pensar na função que deseja desempenhar, atualizar seu currículo e seus conhecimentos, assim como construir seu networking e participar de processos seletivos.
Neste artigo você vai conferir dicas de como se recolocar no mercado de trabalho e se preparar para a entrevista de emprego e que podem ajudá-lo nesse processo.
É possível construir uma carreira profissional depois dos 40 anos?
Sim, é possível, pois ainda que o mercado procure os mais jovens para atuar em vagas de diferentes setores os profissionais mais velhos estão cada vez mais valorizados.
Tanto que em relação ao ano de 2020 a 2021, as contratações de profissionais entre 40 e 50 anos cresceu 200%.
As áreas que mais contrataram profissionais com esse perfil são:
- educação;
- saúde;
- siderúrgica;
- indústria em geral;
- logística;
- serviços;
- telecomunicações;
- tecnologia da informação;
- varejo;
- bens de consumo.
No entanto a recolocação pode parecer mais difícil devido ao número de cargos para profissionais experientes ser mais escasso do que os cargos para iniciantes.
Além disso, muitas empresas acreditam que profissionais mais experientes são qualificados demais para as vagas em aberto, pois podem exigir salários mais altos do que elas podem pagar.
Por isso para evitar casos como esse cabe a você pensar em algumas estratégias que podem ajudá-lo a se recolocar no mercado de trabalho.
É exatamente isso que mostraremos no tópico a seguir.
Como se recolocar no mercado de trabalho depois dos 40 anos?
Para se recolocar no mercado de trabalho depois dos 40 anos é preciso que você avalie como deseja construir sua carreira.
Ou seja, se prefere continuar atuando na mesma área que trabalhou nos últimos anos ou deseja partir para algo novo.
Dessa forma você terá um “norte” para seguir e poderá se preparar melhor para participar dos processos seletivos.
Tendo essa reflexão em mente confira 10 dicas que podem ajudá-lo.
Avalie suas habilidades e interesses
A primeira coisa que você deve fazer para saber qual passo dar em sua carreira depois dos 40 anos é pensar no que você gosta de fazer.
Entenda quais atividades você realmente tem habilidade e quais delas deseja se aprimorar e usá-la para se recolocar no mercado de trabalho.
Pense em qual atividade o deixa realizado, ou seja, no que você se vê trabalhando em longo prazo.
Por exemplo, se você gosta de tirar e editar fotos, pode ser um caminho buscar mais conhecimento sobre a profissão de fotógrafo.
Também é interessante pesquisar a demanda do mercado de trabalho e ver quais profissões estão mais em alta.
Dessa forma você pode escolher a que mais se identifica e assim aumentar suas chances de se recolocar no mercado.
Troque experiências com pessoas de confiança
No momento em que estamos desempregados ou nos reencontrando profissionalmente podemos nos sentir sozinhos, como se as outras pessoas empregadas estivessem em outro ritmo.
No entanto é preciso cultivar seus relacionamentos e trocar experiências com pessoas de confiança.
Dessa forma poderá ouvir relatos interessantes que poderão ajudá-lo nessa empreitada, assim como dicas de cursos e até mesmo oportunidades de trabalho.
Além disso, poderá contar com uma rede de apoio e criar novos vínculos que vão ajudá-lo a passar por essa fase de forma mais amena.
Atualize seu networking
Além de se relacionar com pessoas de confiança, você também deve atualizar seu networking.
Volte a conversar com seus contatos da escola ou faculdade, ou mesmo de seus antigos trabalhos.
Dessa forma poderá informá-los sobre seu interesse em se recolocar no mercado de trabalho e poderá receber dicas e até mesmo ser indicado para novas oportunidades.
Comece a pesquisar empresas que se alinhem com seu perfil profissional
Outra dica para se recolocar no mercado de trabalho após os 40 anos é pesquisar empresas que combinem com seu perfil profissional.
Busque organizações que tenham valores parecidos com os seus e veja se o seu clima organizacional combina com seu estilo.
Dessa forma poderá buscar oportunidades de trabalho nessas empresas e se recolocar no mercado de trabalho com mais êxito.
Refaça seu currículo
Outra dica é fazer um currículo totalmente novo, pois você deve levar em conta as vagas que está buscando.
Assim ao invés de adicionar todas as experiências profissionais que já teve poderá escolher apenas as mais relevantes para a função em questão.
Além disso, você deve considerar também os cursos que já fez e quais deles se alinham mais com as vagas que está buscando, devendo incluí-los também no currículo.
Adicione também informações sobre suas habilidades que considera combinar com a vaga, além de criar um objetivo profissional inspirador e que chame a atenção do recrutador.
Continue estudando
O processo de aprendizado nunca deve parar, e quando você está migrando de área ou se atualizando é ainda mais importante buscar conhecimento.
Por isso pesquise cursos e conhecimentos que sejam interessantes de adquirir e façam parte da área que deseja atuar.
Algo que você deve se atualizar é em softwares, por isso pesquise os que mais farão parte de sua rotina de trabalho.
Com exceção de áreas tecnológicas, geralmente os programas mais usados no mercado pertencem ao Pacote Office (Excel, Word e Power Point) ou relacionados à organização e demanda de trabalho como o Trello.
Além disso, veja quais foram as mudanças que ocorreram na profissão que deseja seguir e busque cursos atualizados.
No entanto cuidado com o curso que você vai adquirir, pesquise bastante antes de comprar ou se matricular em um, optando por um que realmente acrescentará em seu currículo.
Você pode começar fazendo cursos gratuitos (ofertados por várias instituições como Senac, Senai, Sebrae, FGV, Fundação Estudar, Centro Paula de Souza, entre outros) e depois passar para os pagos.
A mesma dica do curso vale para o caso de você procurar a ajuda de um coaching profissional.
Pois apesar dele poder ajudá-lo a encontrar a melhor forma de se recolocar no mercado de trabalho é importante pesquisar bem.
Veja se o profissional conhece profundamente a área em que você atua e se seu trabalho é realmente bom.
Faça uma adaptação ao novo mercado de trabalho
Entre as mudanças estão:
- jornada de trabalho flexível;
- trabalho remoto;
- possibilidade de atuar em empresas que ficam em outras cidades, estados e até mesmo países;
- novas formas de organização e salário.
Cadastre seu currículo em sites de vagas
Muitos processos seletivos atuais estão sendo realizados em sites de vagas.
Neles você pode cadastrar seu currículo facilmente e se candidatar às vagas de emprego que lhe interessar.
Além disso, esses sites direcionam vagas que combinam com seu perfil profissional e avisam sobre novas oportunidades.
Esse é o caso do site da EMPREGARE, que por meio das suas Soluções Para Candidatos permite que você cadastre seu currículo.
Na plataforma você também pode se candidatar às vagas que lhe interessarem e ficar por dentro de todo o processo seletivo.
Clique aqui e veja como tudo funciona.
Considere outras formas de trabalho
Além de se candidatar nas empresas você também pode considerar outras formas de trabalho como empreender, por exemplo, ou mesmo trilhar uma carreira autônoma.
Um bom exemplo é de um profissional de marketing que atuou por anos em empresas especializadas e decide dar um novo rumo à sua carreira, abrindo sua própria agência.
Outra possibilidade é se você tem uma vasta experiência na sua área de atuação pode prestar consultoria para pessoas e empresas.
Tanto no caso do empreendedor como consultor deve investir no seu marketing pessoal e mostrar ao mercado suas habilidades.
É possível fazer isso publicando artigos ou mesmo cultivando seu networking.
Elabore um plano de ação
Depois de refletir sobre suas possibilidades e escolher o caminho que deseja seguir em sua carreira depois dos 40 anos você deve elaborar um plano de ação.
Para isso leve em consideração as seguintes coisas:
- o que precisa aprender para se aprimorar;
- as habilidades e competências que precisa desenvolver;
- os cursos que podem ajudá-lo;
- as pessoas que podem auxiliá-lo a aumentar sua rede de contatos e encontrar novas oportunidades;
- as empresas que deseja atuar ou mesmo como pretende empreender;
- sites e plataformas que podem auxiliar no novo rumo da sua carreira.
Dessa forma é possível elaborar um plano e começar a trilhar seu novo rumo de carreira.
Como se preparar para a entrevista de emprego depois dos 40 anos?
Se você já escolheu a carreira que deseja seguir e está pensando em participar de processos seletivos confira algumas dicas que podem ajudá-lo a se preparar.
Elabore uma carta de apresentação
A carta de apresentação é um item pedido por algumas empresas durante o processo de recrutamento e seleção.
É importante elaborá-la de forma assertiva para chamar a atenção do recrutador.
Por isso nela você deve falar sobre sua experiência, conhecimento e principais habilidades.
Além disso, é bom mostrar que é um profissional que está antenado com as mudanças do mercado e que pode beneficiar a empresa e que tem a intenção de crescer profissionalmente.
Pesquise sobre a empresa
Antes da entrevista você deve se preparar pesquisando o site da empresa e conhecendo sua história, valores, missão, serviços e produtos que oferece, assim como sua cultura.
Além disso, fique por dentro das notícias que saíram sobre ela e se atualize sobre seu ramo de atuação.
Dessa forma poderá causar uma boa impressão na entrevista.
Faça uma pesquisa sobre a vaga que está se candidatando
Você também deve pesquisar as atividades que fazem parte da função que está se candidatando.
Assim como qual o perfil típico dos profissionais que atuam na área e também quais os conhecimentos que devem ser desenvolvidos.
Dessa forma poderá se preparar melhor para a entrevista.
Cuide de suas redes sociais
Atualmente as empresas estão levando muito em consideração o perfil nas redes sociais dos profissionais que se candidatam.
Elas analisam as publicações que fazem, sua forma de comentar e interagir.
Por isso é bom tomar cuidado com a forma que você se expressa.
Assim fazer publicações apenas sobre sua vida pessoal podem levar a empresa a pensar que você não se interessa por sua vida profissional.
Falar mal de colegas de trabalho e gestores também é mal visto, além de reclamar de tudo, se envolver em assuntos polêmicos, postar fotos mostrando o corpo ou em trajes íntimos e fazer comentários ofensivos.
Portanto você deve ter uma atitude positiva e mostrar uma boa imagem de si mesmo nas redes sociais.
Apresente-se como um profissional flexível
Durante a entrevista de emprego você deve deixar claro que é uma pessoa que é capaz de se adaptar às mudanças.
O que de fato deve ter acontecido em sua trajetória profissional.
Mas deixar isso explícito vai mostrar que você é um profissional que aceitará bem as mudanças ao precisar aprender algo novo ou a utilizar novas tecnologias.
Evite falar da sua idade
De fato no currículo ou no cadastro para alguma vaga você vai colocar sua data de nascimento e assim ficará explícito para a empresa a sua idade.
No entanto você não deve falar sobre isso durante a entrevista, a menos que o recrutador questione.
Pois falar sobre sua idade constantemente pode lhe prejudicar.
Por isso busque falar de suas experiências mais recentes e os trabalhos que são mais relevantes para a função em questão.
Conclusão
Como você viu construir uma carreira depois dos 40 anos pode não ser fácil, mas não é impossível.
Para se recolocar no mercado de trabalho você deve considerar em qual função ou área deseja atuar e a partir daí ir traçando seu caminho.
As 10 dicas que mostramos no artigo também podem ajudar, vamos relembrá-las:
- Avalie suas habilidades e interesses;
- Troque experiências com pessoas de confiança;
- Atualize seu networking;
- Comece a pesquisar empresas que se alinhem com seu perfil profissional;
- Refaça seu currículo;
- Continue estudando;
- Faça uma adaptação ao novo mercado de trabalho;
- Cadastre seu currículo em sites de vagas;
- Considere outras formas de trabalho;
- Elabore um plano de ação.
Dessa forma poderá fazer uma gestão de sua carreira e se organizar da melhor maneira para se recolocar no mercado de trabalho e construir uma carreira de sucesso.
